Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Σαλάτα με γαρίδες και κουκουνάρια

Top 10 τα πιο χρησιμοποιημένα συστατικά στις σαλάτες

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Κουκουνάρι 673 13.7 68.4 9.4
Ελαιόλαδο 898 0 99.8 0
Φρέσκες γαρίδες 71 13.6 1 0.9
Ρόκα 25 2.6 0.7 2.1
Ντοματίνια 15 0 0 3.5
Αβοκάντο 160 2 14.66 1.83
Χυμό λεμονιού 33 0.6 0.2 3.9
Λάχανο 16 1.2 0.2 2
Σκόρδο 14.9 0.7 0 3
Βαλσάμικο ξύδι 88 0.5 0 17