Χοιρινό shulum στη σόμπα
0
2254
Κουζίνα
καυκάσιος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
89,4 kcal
Μερίδες
4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
90 λεπτά
Πρωτεΐνες *
3,5 γρ.
Λίπη *
10,4 γρ
Υδατάνθρακες*
7,1 γρ.
Υπάρχουν πολλές συνταγές για shulum. Διαφορετικοί τύποι κρέατος τοποθετούνται σε αυτή τη χορταστική σούπα, συνδυάζονται διάφορα λαχανικά και μπαχαρικά. Το κρέας βράζεται αμέσως σε ζωμό ή προ-τηγανίζεται πριν το μαγείρεμα. Όλες αυτές οι αποχρώσεις επηρεάζουν την τελική γεύση και εμφάνιση της σούπας - υπάρχει σε ποιον και πώς τους αρέσει. Σύμφωνα με αυτή τη συνταγή, τηγανίζουμε το χοιρινό κρέας και το τηγανίζουμε επίσης από λαχανικά. Στη συνέχεια, συνδυάζουμε τα πάντα μαζί και μαγειρεύουμε μέχρι να ψηθούν πλήρως.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Σε μια κατσαρόλα με παχιά τοιχώματα, ζεσταίνετε μια μικρή ποσότητα φυτικού ελαίου χωρίς οσμή και βάζετε το χοιρινό κρέας σε αυτό. Πασπαλίστε το κρέας με αλάτι και μαύρο πιπέρι και τηγανίστε σε μέτρια-υψηλή θερμοκρασία μέχρι να ροδίσει. Μετά από αυτό, αφαιρέστε τα κομμάτια κρέατος από το τηγάνι και μεταφέρετέ τα σε ξεχωριστό δοχείο. Εάν είναι απαραίτητο, προσθέστε φυτικό έλαιο στο τηγάνι και αρχίστε να στρώνετε λαχανικά.
Καλή όρεξη!