Γλυκό πιλάφι με αποξηραμένα φρούτα
0
1473
Κουζίνα
Ανατολικός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
257,2 kcal
Μερίδες
8 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
85 λεπτά
Πρωτεΐνες *
4,2 γρ.
Λίπη *
5,2 γρ.
Υδατάνθρακες*
49,1 γρ
Το γλυκό πιλάφι με αποξηραμένα φρούτα θα είναι ένα υγιεινό και νόστιμο πιάτο για τους αγαπημένους σας. Μπορείτε να πάρετε οποιοδήποτε αποξηραμένο φρούτο και ακόμη να προσθέσετε φρέσκα. Είναι καλύτερα να παίρνετε ρύζι με χαμηλή περιεκτικότητα σε άμυλο, έτσι ώστε το πιλάφι να είναι εύθρυπτο. Μαγειρεύοντας γλυκό πιλάφι σε ένα καζάνι, καλύπτοντάς το με ψωμί πίτας, το οποίο θα ψηθεί με τραγανή κρούστα.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Στη συνέχεια, μεταφέρετε το πλυμένο ρύζι σε αυτά. Ανακατέψτε μοσχοκάρυδο και κουρκουμά με νερό και ρίξτε το ρύζι σε ένα καζάνι με αυτό το μείγμα. Το επίπεδο του μείγματος πρέπει να είναι μόνο 1 cm πάνω από τη στρώση του ρυζιού. Σιγοβράζουμε το ρύζι με αποξηραμένα φρούτα σε χαμηλή φωτιά και σκεπάζουμε για 15 λεπτά. Στη συνέχεια ανακατεύουμε απαλά το πιλάφι με ένα κουτάλι.
Καλή όρεξη και νόστιμα γεύματα!