Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠ Σαλάτες κοτόπουλου
  3. ➠ Σαλάτες με κοτόπουλο και μανιτάρια
  4. ➠ Σφολιάτα σαλάτα "Ηλίανθος" με κοτόπουλο, μανιτάρια και πατατάκια

Σφολιάτα σαλάτα "Ηλίανθος" με κοτόπουλο, μανιτάρια και πατατάκια

0
542
Κουζίνα Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 144,2 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 60 λεπτά
Πρωτεΐνες * 6,8 γρ
Λίπη * 12,3 γρ.
Υδατάνθρακες* 8,3 γρ.
* ανά 100 γρ. προϊόν
Σφολιάτα Σαλάτα Ηλίανθος με κοτόπουλο, μανιτάρια και πατατάκια
Περιεχόμενο

Το "Sunflower" είναι μια σαλάτα σε στρώσεις, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε μαγιονέζα, είναι τέλεια εμποτισμένη και αποδεικνύεται απίστευτα ζουμερή. Αυτό το πιάτο σίγουρα θα εντυπωσιάσει τους καλεσμένους σας.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 6
Βράζουμε το στήθος κοτόπουλου με αλάτι και πιπέρι μέχρι να ψηθεί. Cύξτε το κρέας και αποσυναρμολογήστε σε ίνες. Τοποθετήστε το κοτόπουλο στον πάτο ενός μεγάλου μπολ, ισιώστε και περιχύστε με μαγιονέζα.
βήμα 2 απο 6
Ξεφλουδίστε τα σαμπάνια και τα κρεμμύδια, κομμένα σε κύβους. Τηγανίζουμε αυτά τα συστατικά σε ηλιέλαιο. Τοποθετήστε το τηγάνισμα πάνω από τη στρώση κρέατος και αλείψτε με μαγιονέζα.
βήμα 3 απο 6
Πλύνετε τα αγγούρια, στεγνώστε τα με χαρτί κουζίνας και κόψτε τα σε κύβους. Τακτοποιήστε τα λαχανικά στο επόμενο στρώμα και από πάνω προσθέστε μαγιονέζα.
βήμα 4 απο 6
Βράζουμε σκληρά τα αυγά, ξεφλουδίζουμε και χωρίζουμε τα ασπράδια από τους κρόκους. Τρίβουμε τα ασπράδια, πολτοποιούμε τους κρόκους με ένα πιρούνι. Απλώστε ένα στρώμα πρωτεϊνών και βάλτε ένα πλέγμα μαγιονέζας σε αυτό.
βήμα 5 απο 6
Τρίβουμε το τυρί. Μετά τις πρωτεΐνες, απλώστε ένα στρώμα τυριού, αλείψτε το επίσης με μαγιονέζα.
βήμα 6 απο 6
Πλύνετε και στεγνώστε τα φύλλα μαρουλιού. Τοποθετήστε τα στην άκρη του μπολ σαλάτας. Πασπαλίστε τον ψιλοκομμένο κρόκο στη σαλάτα και τοποθετήστε από πάνω τις ψιλοκομμένες ελιές. Τελειώστε τη σαλάτα "Ηλίανθος" με τσιπς, τακτοποιήστε τα σε κύκλο, θα λειτουργήσουν ως πέταλα λουλουδιών.

Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *