Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Σφολιάτα με κοτόπουλο, τυρί και αυγό

0
426
Κουζίνα Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 167,4 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 20 λεπτά.
Πρωτεΐνες * 10,5 γρ
Λίπη * 12,1 γρ.
Υδατάνθρακες* 5,6 γρ
Σφολιάτα με κοτόπουλο, τυρί και αυγό

Οι σαλάτες κοτόπουλου αποδεικνύονται πάντα πολύ ικανοποιητικές και θρεπτικές. Αυτό το πιάτο μπορεί να σερβιριστεί μόνο του για δείπνο ή για σνακ. Νόστιμο, με λεπτή σάλτσα μαγιονέζας και αρωματικά ψίχουλα καρυδιών. Απλά νόστιμο!

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 9
Μαγειρέψτε το στήθος κοτόπουλου σε βραστό αλατισμένο νερό για 20-30 λεπτά. μέχρι να είναι έτοιμο.
βήμα 2 απο 9
Μαγειρέψτε τα αυγά για 10 λεπτά. σε βραστό νερό και ψύξτε.
βήμα 3 απο 9
Κόβουμε το φιλέτο κοτόπουλου σε μικρούς κύβους.
βήμα 4 απο 9
Κόβουμε και αυγά.
βήμα 5 απο 9
Στραγγίστε τους ανανάδες και κόψτε τους σε κύβους.
βήμα 6 απο 9
Τρίψτε το τυρί σε χοντρό τρίφτη.
βήμα 7 απο 9
Και θρυμματίζουμε τα καρύδια στο μπλέντερ.
βήμα 8 απο 9
Τα χόρτα μου και ένα ψιλοκομμένο μαχαίρι.
βήμα 9 απο 9
Τώρα απλώνουμε τα προϊόντα σε ένα βαθύ δοχείο σε στρώσεις. Αμέσως φιλέτο κοτόπουλο, στη συνέχεια μαγιονέζα, αυγά, μαγιονέζα, ανανάς, τυρί, μαγιονέζα και πασπαλίζουμε από πάνω με καρύδια και διακοσμούμε με βότανα.

Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *