Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Χυμός κολοκύθας μέσω ενός αποχυμωτή για το χειμώνα

0
688
Κουζίνα Ανατολικής Ευρώπης
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 63,2 kcal
Μερίδες 4 σελ.
Χρόνος μαγειρέματος 50 λεπτά
Πρωτεΐνες * 0,3 γρ
Λίπη * γρ.
Υδατάνθρακες* 15,7 γρ
Χυμός κολοκύθας μέσω ενός αποχυμωτή για το χειμώνα

Προτείνω να χρησιμοποιήσετε μια αρκετά απλή και γρήγορη συνταγή και να προετοιμάσετε έναν ασυνήθιστα λαμπερό χυμό κολοκύθας μέσω ενός αποχυμωτή για το χειμώνα. Ακόμη και οι αρχάριες νοικοκυρές που δεν έχουν ασχοληθεί ποτέ με τη συντήρηση μπορούν να αντιμετωπίσουν τη διαδικασία προετοιμασίας ενός υπέροχου υγιεινού ποτού.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 9
Πλύνετε καλά τη νεαρή ώριμη κολοκύθα επιδόρπιο, απλώστε την σε μια πετσέτα τσαγιού και, στη συνέχεια, ξεφλουδίστε την με έναν αποφλοιωτή λαχανικών και αφαιρέστε τον πυρήνα με τους σπόρους με μια κουταλιά της σούπας. Κόψτε την αποφλοιωμένη κολοκύθα σε μικρά κομμάτια, στη συνέχεια τοποθετήστε τη σε μια βαθιά κατσαρόλα και καλύψτε με κρύο νερό, ώστε να καλύψει πλήρως τα λαχανικά.
βήμα 2 απο 9
Βάζουμε την κατσαρόλα με λαχανικά σε μέτρια φωτιά και αφήνουμε να βράσει. Στη συνέχεια μειώστε τη φωτιά και σιγοβράστε την κολοκύθα για περίπου 10-15 λεπτά.
βήμα 3 απο 9
Βάλτε απαλά την βρασμένη κολοκύθα με μια τρυπητή κουτάλα σε ξεχωριστό δοχείο, ψύξτε ελαφρώς και, στη συνέχεια, περάστε τη μέσα από έναν αποχυμωτή. Μην αποστραγγίζετε το νερό στο οποίο μαγειρεύτηκε η κολοκύθα, θα εξακολουθεί να χρειάζεται.
βήμα 4 απο 9
Συνδυάστε την κολοκύθα που πέρασε από έναν αποχυμωτή με το νερό στο οποίο μαγειρεύτηκε. Στη συνέχεια, προσθέστε κιτρικό οξύ.
βήμα 5 απο 9
Στη συνέχεια, προσθέστε την απαιτούμενη ποσότητα κοκκοποιημένης ζάχαρης και ανακατέψτε καλά. Προσαρμόστε μόνοι σας την ποσότητα κοκκοποιημένης ζάχαρης.
βήμα 6 απο 9
Βάλτε την κατσαρόλα με το περιεχόμενο σε μέτρια φωτιά και βράστε, αφαιρώντας περιοδικά τον αφρό που προκύπτει. Βράζουμε το χυμό για περίπου 3-5 λεπτά.
βήμα 7 απο 9
Ετοιμάστε δοχεία χυμού. Πλύνετε τα καλά με τρεχούμενο νερό, χρησιμοποιώντας μαγειρική σόδα ως αντισηπτικό και στη συνέχεια αποστειρώστε τα βάζα με τον τρόπο που σας βολεύει - σε υδατόλουτρο, σε φούρνο μικροκυμάτων ή σε φούρνο. Αφαιρέστε απαλά τη ζεστή κατσαρόλα με χυμό κολοκύθας από τη φωτιά.
βήμα 8 απο 9
Ρίξτε τον ζεστό χυμό λαχανικών προσεκτικά σε αποστειρωμένα βάζα χρησιμοποιώντας μια κουτάλα. Ρίξτε βραστό νερό στα καπάκια εκ των προτέρων ή βράστε σε μια κατσαρόλα.
βήμα 9 απο 9
Σφίξτε τα δοχεία χυμού με αποστειρωμένα καπάκια, στη συνέχεια γυρίστε τα ανάποδα και τυλίξτε τα σε μια πετσέτα. Αφήστε σε αυτή την κατάσταση μέχρι να κρυώσει εντελώς, στη συνέχεια μετακινήστε τα βάζα για μακροχρόνια αποθήκευση σε σκοτεινό, δροσερό μέρος.

Απολαύστε ένα υγιεινό ποτό!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *