Ροζ μπριζόλες σολομού χωρίς αλουμινόχαρτο στο φούρνο
0
2352
Κουζίνα
ευρωπαϊκός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
220,6 kcal
Μερίδες
4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
110 λεπτά
Πρωτεΐνες *
18,1 γρ.
Λίπη *
19,8 γρ
Υδατάνθρακες*
5,7 γρ
Το κόκκινο ψάρι είναι πάντα νόστιμο και όμορφο. Οι μπριζόλες ροζ σολομού στο φούρνο είναι ιδανικές για κάθε τραπέζι. Για ζουμερότητα, μπορείτε να προσθέσετε μαγιονέζα ή σάλτσα σόγιας σε αυτά.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Λαδώνουμε ένα ταψί με ηλιέλαιο, απλώνουμε τις μπριζόλες. Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180 βαθμούς. Bήστε το ψάρι για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, βγάλτε το ταψί, πασπαλίστε το ροζ σολομό με τριμμένο τυρί και ψήστε στο φούρνο για άλλα 10-15 λεπτά. Οι ροζ μπριζόλες σολομού με άνηθο κάτω από μια κρούστα τυριού είναι πολύ τρυφερές και νόστιμες, μπορούν να σερβιριστούν με λαχανικά, ρύζι ή πατάτες.
Καλή όρεξη!