
Κλασική okroshka με λουκάνικο σε kvass
Αυτή η συνταγή μπορεί να ονομαστεί κλασική συνταγή για okroshka. Αυτό το πιάτο είναι εύκολο να προετοιμαστεί το καλοκαίρι στη χώρα ή στο χωριό, πολύ γρήγορα και χωρίς ιδιαίτερη δυσκολία. Δοκίμασέ το!
Προϊόν 100γρ | Kcal | Πρωτεΐνη | Λιπαρά | Υδατάνθρακες |
---|---|---|---|---|
Πατάτα | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
Κρεμμύδι | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Καρότο | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Φυτικό λάδι | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Αγγούρια | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Χόρτα | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Σκόρδο | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Κρέμα γάλακτος | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
δάφνη | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
Φρέσκο κρεμμυδάκι | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |