Παντζάρια για το χειμώνα στις τράπεζες
0
624
Κουζίνα
Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
70,6 kcal
Μερίδες
12 λιμάνι.
Χρόνος μαγειρέματος
1 δ.
Πρωτεΐνες *
0,5 γρ.
Λίπη *
γρ.
Υδατάνθρακες*
17,4 γρ
Αυτή η συνταγή είναι καλή επειδή τα μικρότερα τεύτλα ή αυτό που έχει ανεπιτυχές σχήμα μπορούν να τοποθετηθούν σε ένα τέτοιο κενό. Τώρα δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για το αν θα κρατήσετε ή θα πετάξετε έξω το "υποτυπώδες". Σίγουρα θα σε σερβίρει το χειμώνα σε μπορς, χότσε και σαλάτες.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Διπλώστε τις ρίζες σε μια μεγάλη λεκάνη, καλύψτε με νερό και αφήστε να σταθεί όλη τη νύχτα. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, άμμος και άλλη βρωμιά θα κατακαθίσουν στον πάτο της λεκάνης. Το πρωί, πλύνετε τα παντζάρια, χωρίστε σε δύο μέρη κατά μέγεθος: μεγάλα ξεχωριστά, μικρά ξεχωριστά. Αυτό θα δώσει στα λαχανικά τον ίδιο χρόνο μαγειρέματος που απαιτείται. Τοποθετήστε τα παντζάρια σε μια κατσαρόλα και προσθέστε νερό για να καλύψουν εντελώς τα λαχανικά. Βάλτε σε δυνατή φωτιά. Αφού βράσετε νερό, μειώστε τη φωτιά στο χαμηλό, μαγειρέψτε, σκεπασμένο με ένα καπάκι, μέχρι να μαλακώσει. Θα πρέπει να υπάρξει μια μικρή βράση.
Καλή όρεξη!