Παντζάρια με αλάτι και ζάχαρη, ολόκληρα ψημένα σε αλουμινόχαρτο στο φούρνο
0
434
Κουζίνα
Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
50,8 kcal
Μερίδες
4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
50 λεπτά
Πρωτεΐνες *
0,4 γρ.
Λίπη *
2,9 γρ.
Υδατάνθρακες*
15,7 γρ
Εάν, κατά το ψήσιμο, αλατοπιπερώνετε τα παντζάρια και επίσης αλατοπιπερώνετε με μικρή ποσότητα φυτικού ελαίου, τότε αποδεικνύεται ότι είναι πολύ πιο νόστιμο από το συνηθισμένο. Ένα τέτοιο λαχανικό μπορεί να καταναλωθεί ακριβώς έτσι, και όχι μόνο να προστεθεί σε μπορς και σαλάτες. Συνήθως χρειάζεται περίπου μία ώρα για να ψηθούν τα παντζάρια. Εάν οι ρίζες είναι μικρές, τότε ακόμη λιγότερες. Μπορείτε να αποθηκεύσετε ψημένα παντζάρια στο ψυγείο για περίπου τέσσερις ημέρες. Δεν χρειάζεται να το καθαρίσετε.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Καλή όρεξη!