Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Κιμάδες σκαντζόχοιροι με ρύζι σε σάλτσα ξινή κρέμα σε ένα τηγάνι

Σκαντζόχοιροι Τηγάνι
Κιμάδες σκαντζόχοιροι με ρύζι όπως στο νηπιαγωγείο

Ποιος θυμάται μαλακά τρυφερά κεφτεδάκια με ρύζι από το νηπιαγωγείο; Ακόμα κι αν δεν έχουν σωθεί αναμνήσεις και το μενού του νηπιαγωγείου δεν ήταν τόσο διαφορετικό για όλους, σίγουρα αξίζει να δοκιμάσετε τους "σκαντζόχοιρους" σύμφωνα με αυτή τη συνταγή. Το αποκορύφωμα του πιάτου είναι ότι πριν το βράσιμο, οι μπάλες του κρέατος πασπαλίζονται με αλεύρι και στη συνέχεια τηγανίζονται γρήγορα μέχρι να ροδίσουν, κάτι που δημιουργεί μια αντίθεση μεταξύ της πυκνής επιφάνειας των κεφτεδιών και του λεπτού πολτού του. Συνοδευόμενοι από μια λεπτή σάλτσα, οι "σκαντζόχοιροι" είναι συνήθως πολύ δημοφιλείς στα παιδιά.

Συστατικά: κιμά, λευκό ρύζι, αυγό, αλεύρι σίτου, κρέμα γάλακτος, πάστα ντομάτας, αλεύρι σίτου, νερό, αλάτι, αλεσμένο μαύρο πιπέρι, φυτικό έλαιο, βότανα
Σκαντζόχοιροι Τηγάνι
Κιμάδες σκαντζόχοιροι με ρύζι σε σάλτσα ξινή κρέμα σε ένα τηγάνι

Η σάλτσα κρέμας γάλακτος είναι ιδανική για το μαγείρεμα κεφτεδάκια με ρύζι: είναι τρυφερό και έχει μια λεπτή ξινίλα, που τονίζει με επιτυχία την πλούσια γεύση κρέατος. Υπάρχει μια ακόμη απόχρωση που σας επιτρέπει να ενισχύσετε τη γεύση του κρέατος, να το κάνετε πιο έντονο και εκφραστικό σε έτοιμους "σκαντζόχοιρους" - αυτό είναι η προκαταρκτική κύλιση κεφτεδιών σε αλεύρι και το μετέπειτα γρήγορο ψήσιμο τους. Το κέλυφος αλευριού σφραγίζει τους χυμούς του κρέατος μέσα σε κάθε "σκαντζόχοιρο" και σχηματίζει μια κρούστα με πλούσια γεύση στην επιφάνεια. Αυτή η νότα "ψησίματος" γίνεται αισθητά αισθητή στο τελικό πιάτο και τη διακοσμεί πολύ.

Συστατικά: κιμά, λευκό ρύζι, καρότα, κρεμμύδια, κρέμα γάλακτος 20%, αυγό, αλεύρι σίτου, θαλασσινό αλάτι, αλεσμένο μαύρο πιπέρι, φυτικό έλαιο

10 συστατικά που χρησιμοποιούνται πιο συχνά στη ρουμπρίκα Meatballs

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
άσπρο ρύζι 365 7.1 0.7 78.7
Κιμάς 165.9 14.7 11.6 0.7
Κρέμα γάλακτος 206 2.5 20 3.4
Κρεμμύδι 41 1.4 0.2 8.2
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
Αλεύρι σίτου 334 10.3 1.1 68.9
Καρότο 35 1.3 0.1 6.9
Χόρτα 32.6 1.9 1 3.9
Σκόρδο 14.9 0.7 0 3
Τοματοπολτός 53.8 2.5 0.7 9.7