Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Κέικ ήπατος PP

Κέικ Φούρνος
Κέικ συκωτιού χωρίς μαγιονέζα

Είναι συνηθισμένο να φτιάχνετε κέικ συκωτιού με στρώσεις σάλτσας μαγιονέζας, αλλά αυτή η επιλογή μπορεί να μην αρέσει στους λάτρεις της σωστής διατροφής ή σε εκείνους που τους αρέσει να υπολογίζουν την περιεκτικότητα σε θερμίδες των πιάτων. Προτείνουμε να φτιάξετε ένα κέικ συκωτιού με ένα στρώμα τυρί cottage και επεξεργασμένο τυρί, αποδεικνύεται πολύ τρυφερό και όχι λιγότερο νόστιμο.

Συστατικά: συκώτι κοτόπουλου, αυγό, αλεύρι από φαγόπυρο, πράσα, κρέμα γάλακτος, αποξηραμένο σκόρδο, μπέικιν πάουντερ, αλάτι, πιπέρι λεμονιού, καρύκευμα (κατά προτίμηση), ηλιέλαιο, για μια στρώση:, τυρί cottage, επεξεργασμένο τυρί, βότανα, γλυκό πιπέρι, αποξηραμένος βασιλικός, αλεσμένο μαύρο πιπέρι, αλάτι

Κορυφαία 10 συστατικά που χρησιμοποιούνται συνήθως σε κέικ

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Συκώτι κοτόπουλου 137.6 20.4 5.9 0.7
Καρότο 35 1.3 0.1 6.9
Κρεμμύδι 41 1.4 0.2 8.2
Κρέμα γάλακτος 206 2.5 20 3.4
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
Αλεύρι σίτου 334 10.3 1.1 68.9
Σκόρδο 14.9 0.7 0 3
Χόρτα 32.6 1.9 1 3.9
Ηλιέλαιο 899 0 99.9 0
Γιαούρτι 52 4.2 1.8 4.8