Σπίτι
➠ επιδόρπια
➠ επιδόρπια
➠ Κατσαρόλα τυριού Cottage σε μια κούπα στο φούρνο μικροκυμάτων

Κατσαρόλα τυριού Cottage σε μια κούπα στο φούρνο μικροκυμάτων

5923

Κουζίνα Ρωσική

Περιεκτικότητα σε θερμίδες 259,5 kcal

Μερίδες 2 θύρες.

Χρόνος μαγειρέματος 15 λεπτά.

Πρωτεΐνες * 8,5 γρ.

Λίπη * 3,7 γρ.

Υδατάνθρακες* 53,4 γρ.

Κατσαρόλα τυριού Cottage σε μια κούπα στο φούρνο μικροκυμάτων

Περιεχόμενο

Μπορείτε εύκολα να ετοιμάσετε εκπληκτικά επιδόρπια χρησιμοποιώντας τον φούρνο μικροκυμάτων, και αντί για τα συνηθισμένα πιάτα ψησίματος, υπέροχες κούπες ή μπολ είναι τέλεια. Ακόμα και ένα παιδί μπορεί να μαγειρέψει ένα τέτοιο γλυκό, απλά πρέπει να αναμίξετε τα απαραίτητα συστατικά, να περιμένετε λίγα λεπτά και μπορείτε να απολαύσετε ένα υπέροχο γλυκό!

Συστατικά

Τυρί Cottage 150 γρ Αυγό 1 Η / Υ. Σημιγδάλι 2 κ.σ Αποξηραμένα στον ήλιο μούρα 2 κ.σ Κρυσταλλική ζάχαρη 1 κουταλιά της σούπας

Διαδικασία μαγειρέματος

Είναι καλύτερα να συνδυάσετε όλα τα συστατικά σε ένα βαθύ μπολ, οπότε θα είναι βολικό να τα ζυμώσετε. Διαχωρίστε την πρωτεΐνη από τον κρόκο, προσθέστε ζάχαρη και χτυπήστε την με ένα μίξερ σε ισχυρό αφρό.

Συνδυάστε σιμιγδάλι, τυρί cottage και κρόκο σε ξεχωριστό μπολ. Ανακατέψτε τα πάντα καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν με ένα μίξερ.

Συνδυάζουμε την προκύπτουσα μάζα με πρωτεΐνες, προσθέτουμε αποξηραμένα μούρα και ανακατεύουμε με απαλές κινήσεις από κάτω προς τα πάνω για να μην καθιζάνουν οι πρωτεΐνες. Αντί για αποξηραμένα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρέσκα ή κατεψυγμένα μούρα της επιλογής σας.

Επιλέγουμε πιάτα κατάλληλα για φούρνο μικροκυμάτων, είναι καλύτερο να χρησιμοποιούμε κεραμικά ή πορσελάνη, χωρίς επιχρυσωμένα στοιχεία. Χρησιμοποιούμε κεραμικά μπολ. Λιπάνετε τα με βούτυρο και απλώστε τη ζύμη, γεμίστε τα μπολ 2/3. Βάζουμε σε φούρνο μικροκυμάτων για 5-7 λεπτά σε ισχύ 800 watt.

Βγάζουμε την τελική κατσαρόλα από το φούρνο μικροκυμάτων με ένα μπαστούνι και την αφήνουμε να κρυώσει ελαφρώς. Διακοσμήστε την κατσαρόλα με μούρα και ζάχαρη άχνη. Καλή όρεξη!