Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠ Πιάτα κολοκύθας
  3. ➠ Κολοκύθα ψημένη στο φούρνο
  4. ➠ Φέτες κολοκύθας με μέλι και μήλα στο φούρνο

Φέτες κολοκύθας με μέλι και μήλα στο φούρνο

0
401
Κουζίνα Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 34,7 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 60 λεπτά
Πρωτεΐνες * 0,5 γρ.
Λίπη * 2,2 γρ.
Υδατάνθρακες* 4,6 γρ.
* ανά 100 γρ. προϊόν
Φέτες κολοκύθας με μέλι και μήλα στο φούρνο
Περιεχόμενο

Μια νόστιμη και υγιεινή απόλαυση για ενήλικες και παιδιά μπορεί να παρασκευαστεί από κολοκύθα. Δεδομένου ότι η φυσική γεύση της κολοκύθας δεν αρέσει σε πολλούς, θα τη συμπληρώσουμε με αρωματική κιμωλία και γλυκά μήλα.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 5
Η κολοκύθα πρέπει να είναι νέα, ζουμερή και φρέσκια. Πλένουμε, ξεφλουδίζουμε και κόβουμε σε κύβους.
βήμα 2 απο 5
Πλύνετε τα μήλα, φλούδα και πυρήνα με σπόρους, κόψτε τον πολτό σε κύβους.
βήμα 3 απο 5
Λιπάνετε ένα γυάλινο πιάτο με βούτυρο, βάλτε μήλα και κολοκύθα σε αυτό, πασπαλίστε με χυμό λεμονιού.
βήμα 4 απο 5
Προσθέτουμε μέλι, κανέλα και λίγο νερό, σκεπάζουμε το ταψί με αλουμινόχαρτο. Τοποθετήστε το πιάτο σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 20 λεπτά.
βήμα 5 απο 5
Μετά από 20 λεπτά, αφαιρέστε το αλουμινόχαρτο, ανακατέψτε τα μήλα και την κολοκύθα και μαγειρέψτε για άλλα 10-15 λεπτά. Όταν το γλυκό είναι έτοιμο, το περιχύνουμε με υγρό μέλι και σερβίρουμε.
Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *