Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Cupcake κολοκύθας μπανάνα

0
465
Κουζίνα Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 149,9 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 90 λεπτά
Πρωτεΐνες * 3,6 γρ.
Λίπη * 2,8 γρ.
Υδατάνθρακες* 30,3 γρ
Cupcake κολοκύθας μπανάνα

Οι λάτρεις της κολοκύθας, αν και πολύ υγιεινό λαχανικό, είναι λίγοι μεταξύ των ενηλίκων, για να μην αναφέρουμε τα παιδιά. Αυτό το λαχανικό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να φτιάξετε ένα απλό και νόστιμο γλυκό - μάφιν κολοκύθας -μπανάνας. Η ζύμη ζυμώνεται με πουρέ κολοκύθας μπανάνας, που αντικαθιστά το μείγμα βουτύρου και αυγού σε ένα κανονικό μάφιν, και έχει γεύση βερίκοκου. Θα έχετε νόστιμα σπιτικά κέικ τσαγιού.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 6
Προετοιμάστε όλα τα υλικά για το ψήσιμο του κέικ πρώτα, είναι σημαντικό να είναι σε θερμοκρασία δωματίου.
βήμα 2 απο 6
Κόψτε την κολοκύθα σε κομμάτια και βράστε μέχρι να μαλακώσει. Στο μπολ ενός μπλέντερ ή επεξεργαστή τροφίμων, ψιλοκόβουμε τη βρασμένη κολοκύθα και τις μπανάνες μέχρι να γίνει πουρές.
βήμα 3 απο 6
Σε ένα μπολ για το ζύμωμα της ζύμης, τοποθετούμε τα ασπράδια, προσθέτουμε τη ζάχαρη και τα χτυπάμε με το μίξερ μέχρι να επιτευχθούν οι κορυφές. Στη συνέχεια, μεταφέρετε τους κρόκους σε αυτούς και προσθέστε ζάχαρη βανίλιας. Ανακατέψτε το κεφίρ με σόδα.
βήμα 4 απο 6
Στη συνέχεια, ρίξτε κεφίρ και μαγειρεμένο πουρέ στα χτυπημένα αυγά. Κοσκινίζουμε το αλεύρι σε κόσκινο και προσθέτουμε μερίδες σε αυτήν την υγρή βάση ζύμης. Στη συνέχεια ζυμώνουμε τη ζύμη μέχρι να γίνει η πυκνή ξινή κρέμα. Προσδιορίστε την ποσότητα αλευριού μόνοι σας, έτσι ώστε η ζύμη να μην γίνει παχιά.
βήμα 5 απο 6
Απλώστε λίγο φυτικό έλαιο ή βούτυρο σε οποιοδήποτε ταψί. Ρίξτε τη ζύμη κολοκύθας μπανάνας σε μια φόρμα.
βήμα 6 απο 6
Bήνουμε το κέικ σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 ° C για 45-50 λεπτά. Ελέγξτε την ετοιμότητα του ψησίματος με ένα ξύλινο μπαστούνι. Φροντίστε να αφήσετε το ψημένο μάφιν κολοκύθας-μπανάνας στον σβηστό φούρνο για 15 λεπτά. Στη συνέχεια, μπορείτε να το αφαιρέσετε από τη φόρμα, να το διακοσμήσετε σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας (με σαντιγί, για παράδειγμα) και να σερβίρετε με τσάι.
Νόστιμο και επιτυχημένο ψήσιμο!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *