
Πάπια με φαγόπυρο σε αλουμινόχαρτο στο φούρνο
Ένα αρκετά απλό, αλλά πάντα νόστιμο πιάτο που θα πάρετε από πάπια και φαγόπυρο. Παρά την απλότητά του, αυτό το πιάτο έχει μεγάλη επιτυχία σε κάθε είδους γιορτές και γιορτές.
Προϊόν 100γρ | Kcal | Πρωτεΐνη | Λιπαρά | Υδατάνθρακες |
---|---|---|---|---|
Είδος σίκαλης | 114.6 | 4 | 0.8 | 22.8 |
Κρεμμύδι | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Φυτικό λάδι | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Μήλα | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
Σκόρδο | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
Φρέσκα μανιτάρια | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
Κρέμα γάλακτος | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Adjika | 59.3 | 1 | 3.7 | 5.8 |
Σάλτσα σόγιας | 53 | 8.1 | 0.6 | 4.1 |
Σουσάμι | 565 | 19.4 | 48.7 | 12.2 |