Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Πάπια σε σάλτσα σόγιας στο φούρνο

Πάπια Παπάκι
Πάπια σε ένα ψητό με ρύζι στο φούρνο

Μια εξαιρετική επιλογή για ψητή πάπια για τα Χριστούγεννα ή την Πρωτοχρονιά. Η γέμιση πουλερικών περιέχει πολλά μπαχαρικά και αρώματα, και η γεύση της είναι πολύπλευρη! Και η βάση του μίγματος πλήρωσης πάπιας είναι αρκετά παραδοσιακό ρύζι. Κατά την επεξεργασία του σφαγίου, κόβουμε τις περιοχές με λίπος, αλλά μην το πετάμε. Θα χρησιμοποιήσουμε λίπος πάπιας για να τηγανίσουμε τα υλικά της γέμισης. Θα ψήσουμε το γεμιστό σφάγιο στο ψητό. Και έτσι ώστε το δέρμα να είναι κατακόκκινο και τραγανό, αλείψτε το με μέλι στο τέλος του μαγειρέματος.

Συστατικά: σπιτική πάπια, λευκό ρύζι, συκώτι πάπιας, κρεμμύδι, σκόρδο, μήλα, μέλι, σάλτσα σόγιας, λευκό ξηρό κρασί, αποξηραμένο τζίντζερ, κανέλα, αλάτι, αλεσμένο μαύρο πιπέρι
Πάπια Στο μανίκι μου
Ολόκληρη πάπια με μήλα και πατάτες στο μανίκι στο φούρνο

Ολόκληρη ψητή πάπια με γέμιση στο φούρνο είναι το τέλειο πιάτο για κάθε περίσταση. Το ρόδινο σφάγιο φαίνεται πολύ ορεκτικό και η γεύση είναι απίστευτα πλούσια. Αυτό συμβαίνει επειδή στέλνουμε το σφάγιο μαρινάρισμα εκ των προτέρων και χρησιμοποιούμε ζουμερά μήλα και πατάτες ως γέμιση. Θα ψήσουμε στο μανίκι. Τα πουλερικά θα ψηθούν πιο γρήγορα και το κρέας θα είναι πιο ζουμερό. Και για να ροδίσει καλά η κρούστα, λίγο μετά το τέλος του ψησίματος, κόβουμε το μανίκι και λαδώνουμε την επιφάνεια του σφαγίου με μέλι και σάλτσα σόγιας. Το χρώμα της πάπιας θα γίνει σκούρο χρυσό προς το τέλος του ψησίματος.

Συστατικά: σπιτική πάπια, πατάτες, μήλα, μουστάρδα, αλάτι, αλεσμένο μαύρο πιπέρι, σκόρδο, βότανα της Προβηγκίας, σκόρδο, λεμόνι, σάλτσα σόγιας, μέλι, ελαιόλαδο

10 πιο συχνά χρησιμοποιούμενα συστατικά σε πιάτα πάπιας

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Σάλτσα σόγιας 53 8.1 0.6 4.1
Μέλι 328 0.8 0 80.3
Σκόρδο 14.9 0.7 0 3
Μήλα 47 0.4 0.4 9.8
Πορτοκάλι 43 0.9 0.2 8.1
Μουστάρδα 143 9.9 5.3 12.7
Πατάτα 77 2 0.4 16.3
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
Κρεμμύδι 41 1.4 0.2 8.2
Χυμό λεμονιού 33 0.6 0.2 3.9