Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Ουζμπεκικό πιλάφι από μοσχάρι σε ένα τηγάνι

0
2076
Κουζίνα Ανατολικός
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 140,3 kcal
Μερίδες 6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 120 λεπτά
Πρωτεΐνες * 6,4 γρ.
Λίπη * 9,6 γρ.
Υδατάνθρακες* 24 γρ.
Ουζμπεκικό πιλάφι από μοσχάρι σε ένα τηγάνι

Το περίφημο ουζμπεκικό πιάτο - πιλάφι με μοσχάρι μπορεί να μαγειρευτεί σε τηγάνι στο σπίτι. Συμπληρώστε αυτό το πλούσιο και νόστιμο γεύμα με φρέσκα βότανα και λαχανικά για ένα ισορροπημένο γεύμα για όλη την οικογένεια.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 5
Ξεφλουδίστε το κρεμμύδι και κόψτε το σε μισά δαχτυλίδια. Κόψτε τα ξεφλουδισμένα καρότα σε λωρίδες. Πλύνετε το βόειο κρέας, στεγνώστε το με χαρτοπετσέτες, κόψτε σε μεσαίου μεγέθους κύβους. Τηγανίζουμε τα κρεμμύδια σε ένα τηγάνι μέχρι να ροδίσουν, στη συνέχεια προσθέτουμε το κρέας και τα καρότα. Μαγειρέψτε τα πάντα μαζί για 10-15 λεπτά.
βήμα 2 απο 5
Όταν τα λαχανικά είναι μαλακά και το κρέας είναι χρυσοκάστανο, προσθέστε στο τηγάνισμα barberry, κύμινο, κουρκουμά, πιπέρι, αλάτι και σκόρδο. Ρίξτε νερό, αφήστε το να βράσει, στη συνέχεια μειώστε τη φωτιά και σιγοβράστε το κρέας για μισή ώρα κάτω από ένα κλειστό καπάκι.
βήμα 3 απο 5
Ξεπλύνετε το ρύζι αρκετές φορές. Μετά από μισή ώρα, βάλτε το σε ένα τηγάνι, προσθέστε ζεστό νερό, ώστε να καλύψει πλήρως τα δημητριακά. Αφήνουμε το πιλάφι να βράσει σε δυνατή φωτιά, στη συνέχεια σκεπάζουμε το τηγάνι και σιγοβράζουμε το πιλάφι σε χαμηλή φωτιά.
βήμα 4 απο 5
Όταν απορροφηθεί σχεδόν όλο το νερό, δοκιμάστε το πιλάφι με αλάτι, αλάτι αν χρειαστεί και συνεχίστε το μαγείρεμα για άλλα 20-30 λεπτά.
βήμα 5 απο 5
Ανακατέψτε το έτοιμο πιλάφι με μοσχάρι και σερβίρετε με φρέσκα λαχανικά και βότανα.
Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *