Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Μαρμελάδα βερίκοκο χωρίς ζάχαρη

0
1053
Κουζίνα Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 68,8 kcal
Μερίδες 10 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 80 λεπτά
Πρωτεΐνες * 1,4 γρ.
Λίπη * 0,2 γρ
Υδατάνθρακες* 15,2 γρ
Μαρμελάδα βερίκοκο χωρίς ζάχαρη

Για πολλούς, η μαρμελάδα βερίκοκου σχετίζεται με το καλοκαίρι. Αυτό το ελαφρύ άρωμα και η πλούσια γεύση δεν μπορούν να συγχέονται με τίποτα. Η μαρμελάδα βερίκοκο χωρίς ζάχαρη θα είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για όσους ακολουθούν μια υγιεινή διατροφή, επειδή δεν υπάρχει ούτε ένα γραμμάριο επιβλαβούς ζάχαρης σε αυτή τη συνταγή.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 6
Πλύνετε τα βερίκοκα, στεγνώστε τα σε μια πετσέτα κουζίνας.
βήμα 2 απο 6
Στη συνέχεια κόβουμε τα φρούτα σε δύο μισά, αφαιρούμε το κόκαλο από αυτά.
βήμα 3 απο 6
Ζυμώνουμε τον πελτέ του βερίκοκου με θρυμματισμό σε μάζα που μοιάζει με πουρέ πατάτας σε συνέπεια.
βήμα 4 απο 6
Μαλακώνουμε το μέλι σε υδατόλουτρο, αν είναι απαραίτητο.
βήμα 5 απο 6
Ρίξτε το σε ένα δοχείο με πουρέ βερίκοκου, ανακατέψτε τα πάντα καλά, αφήστε για μια ώρα.
βήμα 6 απο 6
Στέλνουμε τη μαρμελάδα βερίκοκο χωρίς ζάχαρη στο ψυγείο για 11 ώρες, ανακατεύοντας κάθε ώρα για ομοιόμορφη πάχυνση. Ρίξτε την τελική μαρμελάδα σε προ-αποστειρωμένα βάζα, τυλίξτε ή κλείστε το καπάκι. Αποθηκεύουμε τη μαρμελάδα βερίκοκο στο ψυγείο. Ωραίο τσάι!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *