Μαρμελάδα μαύρης σταφίδας χωρίς ζάχαρη
0
1487
Κουζίνα
Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
70,4 kcal
Μερίδες
1 λ.
Χρόνος μαγειρέματος
30 λεπτά.
Πρωτεΐνες *
1,6 γρ.
Λίπη *
0,6 γρ
Υδατάνθρακες*
11,7 γρ
Σε ποιον από εμάς δεν αρέσει η μαρμελάδα; Πιθανώς όλοι θέλουν να απλώσουν αυτή τη λιχουδιά σε ένα καρβέλι ή να παραλείψουν μια κουταλιά τσάι. Αλλά οι οπαδοί μιας υγιεινής και διαιτητικής διατροφής θα τρομοκρατηθούν αναπόφευκτα από την ποσότητα ζάχαρης που χρησιμοποιείται στην παρασκευή μαρμελάδας. Προσφέρουμε μια υγιεινή έκδοση μαρμελάδας φραγκοστάφυλου χωρίς ζάχαρη. Μια τέτοια λιχουδιά μπορεί να καταναλωθεί με κουτάλια χωρίς φόβο για υγεία και σχήμα.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Ρίξτε μαρμελάδα σταφίδας σε προηγουμένως αποστειρωμένα βάζα. Τυλίξτε τα με ζεματισμένα καπάκια. Γυρίστε τα βάζα μαρμελάδας ανάποδα, τυλίξτε το σε μια κουβέρτα και βάλτε το σε ένα ζεστό, σκοτεινό μέρος για μια μέρα μέχρι να κρυώσει εντελώς. Στη συνέχεια, μεταφέρετε τη μαρμελάδα μαύρης σταφίδας χωρίς ζάχαρη σε σκοτεινό και δροσερό μέρος για αποθήκευση. Απολαύστε το τσάι σας με νόστιμη μαρμελάδα!