Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Νόστιμη και ζουμερή μπριζόλα γαλοπούλας σε αλουμινόχαρτο

Νόστιμη και ζουμερή μπριζόλα γαλοπούλας σε αλουμινόχαρτο

0
645
Κουζίνα Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 63,7 kcal
Μερίδες 8 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 180 λεπτά
Πρωτεΐνες * 6,6 γρ.
Λίπη * 6,6 γρ.
Υδατάνθρακες* 5,2 γρ.
* ανά 100 γρ. προϊόν
Νόστιμη και ζουμερή μπριζόλα γαλοπούλας σε αλουμινόχαρτο
Περιεχόμενο

Νόστιμες και αρωματικές μπριζόλες γαλοπούλας είναι ιδανικές για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο για κάθε μέρα και όχι μόνο. Η γαλοπούλα όχι μόνο δείχνει ορεκτική, αλλά απορροφάται επίσης καλά από το σώμα. Επιλέξαμε 8 συνταγές για να φτιάξετε ζουμερές και νόστιμες μπριζόλες.

Νόστιμη και ζουμερή μπριζόλα γαλοπούλας στο κόκκαλο μπορεί να μαγειρευτεί σε αλουμινόχαρτο στο φούρνο. Το κρέας μαγειρεύεται στον δικό του χυμό με μπαχαρικά, καθιστώντας το απαλό και αρωματικό.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 5
Χωρίστε το κρέας γαλοπούλας στο κόκκαλο σε πολλά μέρη. Κάντε συνεχόμενες περικοπές στο κρέας.
βήμα 2 απο 5
Σε ένα μπολ, συνδυάστε ελαιόλαδο, σάλτσα σόγιας, μπαχαρικά και ψιλοκομμένο σκόρδο. Ρίξτε τη μαρινάδα πάνω στο κρέας και αφήστε το να μαριναριστεί για μια ώρα.
βήμα 3 απο 5
Ξεφλουδίστε τα κρεμμύδια και τα καρότα. Chιλοκόβουμε το κρεμμύδι με τυχαία σειρά, τρίβουμε τα καρότα. Απλώνουμε το αλουμινόχαρτο σε πολλά στρώματα. Βάλτε ψιλοκομμένα λαχανικά, βάλτε το κρέας από πάνω.
βήμα 4 απο 5
Τυλίξτε το κρέας και τα λαχανικά σε αλουμινόχαρτο. Bήνουμε το πιάτο στο φούρνο στους 190 βαθμούς για 60 λεπτά.
βήμα 5 απο 5
Στη συνέχεια ξεδιπλώνουμε το αλουμινόχαρτο και αφήνουμε το κρέας να ροδίσει στο φούρνο για άλλα 15-20 λεπτά. Σερβίρετε ζεστό με γαρνιτούρα για γεύση.

Να έχεις ένα καλό όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *