Κρέμα γιαουρτιού χωρίς κρέμα κέικ
1
7801
Κουζίνα
Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
222,4 kcal
Μερίδες
4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
120 λεπτά
Πρωτεΐνες *
3,3 γρ.
Λίπη *
2,4 γρ.
Υδατάνθρακες*
46 γρ.
Η λεπτή κρέμα σουφλέ παρασκευάζεται με βάση γιαούρτι και ζελατίνη. Είναι αρκετά χαμηλό σε θερμίδες και όχι τόσο λιπαρό όσο η κρέμα γάλακτος ή το συμπυκνωμένο γάλα. Πολύ ελαφριά, αέρινη μάζα, μουλιάζει καλά τα κέικ και κάνει το γλυκό πραγματικά νόστιμο!
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Συμβουλή: Η κρέμα θα είναι ακόμη πιο νόστιμη αν προσθέσετε μερικές κουταλιές της σούπας μαρμελάδα, μέλι, θρυμματισμένους ξηρούς καρπούς ή αρωματικά σε αυτήν. Μπορεί επίσης να σερβιριστεί ως αυτόνομο επιδόρπιο αναμειγνύοντας το με μούρα ή φρούτα.
Καλή όρεξη!
Παρόμοιες συνταγές
Σχόλια (1) 1
Βασιλίνα
30-04-2021 04:28
Η κρέμα αποδείχθηκε υγρή, δεν θα δουλέψει για να απλωθεί, μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο ως γέμιση, η οποία στη συνέχεια σκληραίνει
0
απαντώ