Κρέμα γιαουρτιού για παντεσπάνι χωρίς κρέμα
0
6167
Κουζίνα
Κόσμος
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
230,2 kcal
Μερίδες
4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
90 λεπτά
Πρωτεΐνες *
5,5 γρ.
Λίπη *
2,9 γρ.
Υδατάνθρακες*
40,7 γρ
Μια πολύ νόστιμη, απαλή και λεπτή κρέμα γιαουρτιού χωρίς κρέμα είναι επίσης η πιο διαιτητική! Είναι ιδανικό για ένα στρώμα κέικ μπισκότων, καθώς και κέικ, ρολά και μάφιν. Είναι εύκολο να μαγειρευτεί και ο καθένας μπορεί να το χειριστεί!
Συμβουλή: Για να είναι η κρέμα πραγματικά χαμηλή σε θερμίδες και υγιεινή, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε γιαούρτι χωρίς χρωστικές ή γεύσεις. Αντ 'αυτού, αυξήστε την ποσότητα ζάχαρης σε σκόνη και προσθέστε το αγαπημένο σας φρούτο ή μαρμελάδα.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Καλή όρεξη!