Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα
  1. Σπίτι
  2. ➠ Κολοκύθι
  3. ➠ Πιάτα με κολοκυθάκια
  4. ➠ Κολοκυθάκια και κατσαρόλα ντομάτας σε βραστήρα

Κολοκυθάκια και κατσαρόλα ντομάτας σε βραστήρα

0
1672
Κουζίνα Ανατολικής Ευρώπης
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 117,3 kcal
Μερίδες 8 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 60 λεπτά
Πρωτεΐνες * 6,9 γρ.
Λίπη * 8,9 γρ.
Υδατάνθρακες* 5,2 γρ.
* ανά 100 γρ. προϊόν
Κολοκυθάκια και κατσαρόλα ντομάτας σε βραστήρα
Περιεχόμενο

Δεν είναι δύσκολο να ετοιμάσετε μια κατσαρόλα βιταμινών από κολοκυθάκια και ντομάτες, αυτό το πιάτο ανήκει στην κατηγορία "κομμένο, διπλωμένο και στιφάδο". Αυτό θα βοηθήσει τον βοηθό κουζίνας - μια αργή κουζίνα. Η κατσαρόλα έχει λεπτή λεπτή γεύση λαχανικών, δεν προκαλεί βαρύτητα στο στομάχι, μπορεί να καταναλωθεί τόσο για πρωινό όσο και για δείπνο.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο τα 7
Πλύνετε τα κολοκυθάκια, μπορείτε να ξεφλουδίσετε το δέρμα. Κόβουμε τα κολοκυθάκια σε μικρά κομμάτια.
βήμα 2 απο τα 7
Ξεφλουδίστε τα κρεμμύδια και τα καρότα, ψιλοκόψτε και προσθέστε στα κολοκυθάκια.
βήμα 3 απο τα 7
Κόψτε την ντομάτα σε δαχτυλίδια, απλώστε περαιτέρω σε ένα στρώμα.
βήμα 4 απο τα 7
Ανακατέψτε τα αυγά με ξινή κρέμα, γάλα, χτυπήστε με ένα σύρμα. Αλατίζουμε και ρίχνουμε αυτό το μείγμα πάνω από τα λαχανικά σε μια αργή κουζίνα.
βήμα 5 απο τα 7
Τρίβουμε τυρί από πάνω.
βήμα 6 απο τα 7
Ρυθμίστε τη λειτουργία "akeήσιμο" ή "akeήσιμο" και μαγειρέψτε για 40 λεπτά.
βήμα 7 απο τα 7
Φάτε την κατσαρόλα ζεστή.

Καλή όρεξη!

 

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *