Κατσαρόλα κολοκυθιού με lavash
0
821
Κουζίνα
Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
128,6 kcal
Μερίδες
6 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος
100 λεπτά
Πρωτεΐνες *
6,1 γρ.
Λίπη *
8,5 γρ.
Υδατάνθρακες*
13,9 γρ.
Η κατσαρόλα κολοκυθιού με το lavash είναι το τέλειο πιάτο για ένα οικογενειακό δείπνο. Ένα τέτοιο πιάτο είναι αρκετά ελαφρύ, είναι απόλυτα εύπεπτο, αλλά ταυτόχρονα είναι αρκετά ικανοποιητικό. Για να το προετοιμάσετε σωστά, ακολουθήστε τις βήμα προς βήμα οδηγίες που σας παρουσιάζουμε.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Τώρα ας αρχίσουμε να φτιάχνουμε τη σάλτσα. Για να το κάνετε αυτό, λιώστε ένα μικρό κομμάτι βούτυρο σε μια κατσαρόλα. Αφού λιώσει, προσθέστε αλεύρι στην κατσαρόλα, ανακατέψτε τα πάντα καλά και αφήστε για μερικά λεπτά. Στη συνέχεια, ρίξτε ζεστό γάλα στην κατσαρόλα. Δεν σταματάμε να ανακατεύουμε τη μάζα μέχρι να διαλυθούν εντελώς οι σβώλοι. Προσθέστε αλάτι και μοσχοκάρυδο στην τελική σάλτσα.