Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

PP κατσαρόλα τυρόπηγμα

Κατσαρόλα Φούρνος
Κατσαρόλα κολοκυθιού με τυρί cottage και ντομάτες

Οι κατσαρόλες είναι καλές για πρωινό και δείπνο: το μαγείρεμα, κατά κανόνα, δεν χρειάζεται πολύ χρόνο και έχουν υψηλό επίπεδο κορεσμού και θρεπτικής αξίας. Προσφέρουμε μια συνταγή για μια κατσαρόλα λαχανικών με τυρί cottage, αρωματισμένη με αρωματικά βότανα και τριμμένη παρμεζάνα. Είναι ζουμερό, γεμάτο και, παρά την αφθονία των ζουμερών λαχανικών, είναι αρκετά πυκνό. Το μυστικό βρίσκεται στους κύβους του λευκού ψωμιού, που απορροφούν την υγρασία και πυκνώνουν την υφή της κατσαρόλας. Είναι καλύτερα να σερβίρετε το πιάτο ζεστό - σε αυτή την κατάσταση, η κατσαρόλα είναι πολύ πιο νόστιμη.

Συστατικά: αυγό, τυρί cottage, τυρί παρμεζάνα, σάλτσα ταμπάσκο, αλάτι, αλεσμένο μαύρο πιπέρι, κολοκυθάκια, φρέσκες ντομάτες, φρέσκο ​​βασιλικό, λευκό ψωμί, ελαιόλαδο

Top 10 τα πιο χρησιμοποιημένα συστατικά στην κατσαρόλα

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Τυρί Cottage 103.7 8.8 1.3 13.7
Βούτυρο 661 0.8 72.5 1.3
Τυρόπηγμα 1% 72 12.4 1 2.7
Κολοκύθι 24 0.6 0.3 4.6
Αγελαδινό γάλα 75 3.4 4.7 4.8
Βανιλλίνη 351 0.1 0.1 87.6
Μπανάνα 96 1.5 0.5 21
παρμεζάνα 392 33 28 0
Μέλι 328 0.8 0 80.3
Σημιγδάλι 333 10.3 1 70.6