Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Κατσαρόλα κολοκυθιού με ρύζι

Top 10 τα πιο χρησιμοποιημένα συστατικά στην κατσαρόλα

Προϊόν 100γρ Kcal Πρωτεΐνη Λιπαρά Υδατάνθρακες
Κολοκύθι 24 0.6 0.3 4.6
άσπρο ρύζι 365 7.1 0.7 78.7
Κρεμμύδι 41 1.4 0.2 8.2
παρμεζάνα 392 33 28 0
Τυρί 364 23.2 29.5 0
Φυτικό λάδι 899 0 99.9 0
Ελαιόλαδο 898 0 99.8 0
Καρότο 35 1.3 0.1 6.9
Κρέμα γάλακτος 206 2.5 20 3.4
Κιμάς 165.9 14.7 11.6 0.7