Τηγανητά κολοκυθάκια "Η γλώσσα της πεθεράς" για το χειμώνα
0
6451
Κουζίνα
Ρωσική
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
96,5 kcal
Μερίδες
4 σελ.
Χρόνος μαγειρέματος
90 λεπτά
Πρωτεΐνες *
0,9 γρ.
Λίπη *
2,6 γρ.
Υδατάνθρακες*
23,3 γρ.
Τα κολοκυθάκια είναι πάντα άφθονα το καλοκαίρι. Ένα πικάντικο, όπως η γλώσσα της πεθεράς, ένα σνακ με κολοκυθάκια που μπορεί να ετοιμαστεί για το χειμώνα είναι ένα από τα απλά, προσιτά πιάτα. Αυτή η συνταγή αξίζει να είναι μία από τις αγαπημένες σας συνταγές.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Chιλοκόβουμε τις ντομάτες και τις πιπεριές στο μπλέντερ μέχρι να ομογενοποιηθούν. Ρίξτε αυτό το μείγμα σε μια κατσαρόλα, βάλτε το σε δυνατή φωτιά και αφήστε το να βράσει. Στη συνέχεια, προσθέστε ηλιέλαιο, αλάτι και ζάχαρη, μαγειρέψτε για 20 λεπτά. Στη συνέχεια προσθέστε κολοκυθάκια, σκόρδο, καυτερές πιπεριές και ξύδι, ανακατέψτε, μαγειρέψτε για άλλα 5 λεπτά και αφαιρέστε από τη φωτιά.
Καλή όρεξη!