Κατηγορίες
Κενά για το χειμώνα

Η Ζυλιέν σε ένα τηγάνι

0
2224
Κουζίνα γαλλική γλώσσα
Περιεκτικότητα σε θερμίδες 258,9 kcal
Μερίδες 4 θύρες.
Χρόνος μαγειρέματος 50 λεπτά
Πρωτεΐνες * 13,9 γρ.
Λίπη * 17,6 γρ.
Υδατάνθρακες* 18,1 γρ.
Η Ζυλιέν σε ένα τηγάνι

Όλοι είναι οικείοι και αναγνωρίσιμοι julienne, μαγειρεμένοι σε ξεχωριστές μορφές στο φούρνο. Αυτή είναι μια κλασική έκδοση του πιάτου, σταδιακά, με ξεχωριστή προετοιμασία της σάλτσας και το ψήσιμο. Αλλά μπορεί να απλοποιηθεί λίγο χωρίς να θυσιάσει τη γεύση και να γίνει σε ένα τηγάνι στη σόμπα. Η ακολουθία και τα συστατικά περιγράφονται λεπτομερώς στη συνταγή βήμα προς βήμα.

Συστατικά

Διαδικασία μαγειρέματος

βήμα 1 απο 9
Πλένουμε το φιλέτο κοτόπουλου, το στεγνώνουμε με χαρτοπετσέτες, κόβουμε τις φλέβες και τους χόνδρους. Κόψτε το φιλέτο σε μικρά κομμάτια.
βήμα 2 απο 9
Σκουπίζουμε τα μανιτάρια με ένα υγρό πανί και τα κόβουμε σε διαμήκεις φέτες. Εάν τα μανιτάρια είναι μεγάλα, είναι καλύτερα να κόψετε τα μανιτάρια στη μέση πριν τα κόψετε σε φέτες.
βήμα 3 απο 9
Ξεφλουδίστε, ξεπλύνετε και στεγνώστε τα κρεμμύδια. Κόβουμε σε μικρούς κύβους.
βήμα 4 απο 9
Τρίψτε το τυρί σε λεπτό τρίφτη.
βήμα 5 απο 9
Βάζουμε το τηγάνι στη σόμπα, ρίχνουμε λίγο ελαιόλαδο και ζεσταίνουμε μέχρι να ζεσταθεί. Βάλτε τα κομμάτια του φιλέτου κοτόπουλου και τηγανίστε σε μέτρια-υψηλή θερμοκρασία με συνεχή ανάδευση για πέντε λεπτά.
βήμα 6 απο 9
Ρίξτε ψιλοκομμένο κρεμμύδι σε ένα τηγάνι, ανακατέψτε το με κομμάτια κοτόπουλου και συνεχίστε να τηγανίζετε για άλλα πέντε λεπτά.
βήμα 7 απο 9
Τέλος, προσθέστε τα ψιλοκομμένα μανιτάρια, ανακατέψτε και μαγειρέψτε για πέντε έως επτά λεπτά. Στο τέλος του τηγανίσματος, προσθέστε αλάτι, τριμμένο μοσχοκάρυδο και μαύρο πιπέρι για γεύση.
βήμα 8 απο 9
Αφού περάσει ο καθορισμένος χρόνος, ρίξτε τα τηγανητά υλικά με κρέμα, ανακατέψτε και καλύψτε με τριμμένο τυρί. Αφού προσθέσετε το τυρί, δεν χρειάζεται πλέον να ανακατεύετε. Κλείνουμε το τηγάνι με καπάκι και ψήνουμε σε χαμηλή θερμοκρασία για δύο με τρία λεπτά. Αφαιρούμε από τη σόμπα για να σταματήσει το φαινόμενο θερμοκρασίας.
βήμα 9 απο 9
Chopιλοκόβουμε τον μαϊντανό και τον άνηθο με ένα μαχαίρι και πασπαλίζουμε με αυτό την επιφάνεια του ζουλιέν. Σερβίρετε απευθείας στο τηγάνι.

Καλή όρεξη!

Παρόμοιες συνταγές

Αφήστε ένα σχόλιο

Ονομα
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
Κείμενο *