Julienne με κοτόπουλο και μανιτάρια με κρέμα σε ταρτάκια
0
1009
Κουζίνα
γαλλική γλώσσα
Περιεκτικότητα σε θερμίδες
247,8 kcal
Μερίδες
15 λιμάνι.
Χρόνος μαγειρέματος
40 λεπτά
Πρωτεΐνες *
14,4 γρ
Λίπη *
12 γρ.
Υδατάνθρακες*
34 γρ.
Όλοι μαγειρεύουμε julienne τουλάχιστον μία φορά στη ζωή μας. Υπάρχουν πολλές παραλλαγές στο σερβίρισμα του: σε ένα ταψί, σε πιάτα κοκτέ, κατσαρόλες, σφολιάτα κ.λπ. Σήμερα θα μαγειρέψουμε julienne σε tartlets - μια άλλη επιλογή για να σερβίρουμε julienne σε μερίδες στο τραπέζι. Τα ταρτάκια είναι συνήθως μικρά σε μέγεθος, επομένως πολλά από αυτά λαμβάνονται από μια δεδομένη ποσότητα συστατικών. Τα ίδια τα ταρτάκια μπορούν να αγοραστούν έτοιμα ή, αν το επιθυμείτε, να τα ετοιμάσετε μόνοι σας.
Συστατικά
Διαδικασία μαγειρέματος
Πλένουμε το φιλέτο κοτόπουλου σε τρεχούμενο νερό και το βάζουμε σε μια κατσαρόλα, το γεμίζουμε με νερό και το βάζουμε στη φωτιά. Αφήνουμε να βράσει και βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν. Στη συνέχεια βγάζουμε το φιλέτο σε ένα πιάτο και το αφήνουμε να κρυώσει. Στη συνέχεια το κόβουμε σε μικρούς κύβους. Βάζουμε το φιλέτο σε ένα τηγάνι με μανιτάρια και κρεμμύδια, ανακατεύουμε και πασπαλίζουμε με αλεύρι.