Gachas de avena de Hércules en un vaso de leche

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Cocina ruso
Contenido calórico 94,3 kcal
Porciones 1 puerto.
Hora de cocinar 25 minutos
Proteínas * 2,8 gr.
Grasas * 2,6 gr.
Carbohidratos * 18,7 g
Gachas de avena de Hércules en un vaso de leche

Por la mañana, no querrá pasar mucho tiempo preparando la comida. Por eso, los cereales instantáneos son tan relevantes para el desayuno, son ricos en carbohidratos, energizan y aseguran un alto rendimiento. Cómo cocinar papilla de avena en un vaso de leche, aprenderá de esta receta.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 5
Vierta la leche en una cacerola. Puede utilizar harina de vaca, de cabra o de avena.
paso 2 de 5
Deje hervir la leche, agregue la avena.
paso 3 de 5
Revolviendo constantemente, hierva la papilla, luego apague el fuego y deje la papilla debajo de la tapa cerrada durante 10-15 minutos.
paso 4 de 5
Luego agregue azúcar y mantequilla a la papilla de avena, mezcle.
paso 5 de 5
La papilla está lista, puedes servirla en la mesa. Agregue nueces y frutas secas a la papilla de avena a su gusto.

¡Buen provecho!

 

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