Salmón rosado en una sartén grill

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Cocina europeo
Contenido calórico 115,8 kcal
Porciones 2 puertos.
Hora de cocinar 25 minutos
Proteínas * 17,2 g
Grasas * 4,3 gr.
Carbohidratos * 4,9 gr.
Salmón rosado en una sartén grill

El pescado a la plancha será otra opción para una cena rica y saludable. El jugoso salmón rosado mostrará perfectamente su sabor con este método de preparación.

 

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 3
Lavamos el rabo de salmón rosado, lo cortamos en dos partes iguales y lo pelamos. Vierta la salsa de soja sobre las rodajas de manera uniforme.
paso 2 de 3
Frote el pescado con sal y las especias necesarias al gusto. Coloque la parrilla en la sartén y cocine por ambos lados. Cada uno tomará unos 3 minutos.
paso 3 de 3
Coloque el salmón rosado terminado en platos junto con verduras frescas y hierbas. Sirviendo a la mesa. ¡Buen provecho!

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