Puré de guisantes con guiso
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Cocina
Mundo
Contenido calórico
219,6 kcal
Porciones
2 puertos.
Hora de cocinar
40 minutos
Proteínas *
16 gr.
Grasas *
7,7 g
Carbohidratos *
44,6 gr.
Hasta hace poco, el puré de papas y las gachas de guisantes eran populares en muchas familias, pero ahora estos platos se han olvidado inmerecidamente. El puré de guisantes guisado puede ser una comida rápida, satisfactoria y deliciosa para su familia. El sabor de este plato determina en gran medida la calidad del guiso y la variedad de guisantes. Se remoja de antemano, se hierve a fuego mínimo para que la proteína no se enrolle y el puré quede suave. Ahora puedes comprar guisantes de olla a presión en el supermercado. Hierve bien en 30 minutos y no es necesario remojarlo previamente.
Ingredientes
Proceso de cocción
Vierta los guisantes lavados en una cacerola con un fondo grueso, vierta la cantidad requerida de agua limpia y colóquelos en la estufa. Cocine los guisantes a fuego lento durante 30 minutos desde el inicio del hervor. No olvides quitar la espuma de la superficie y revolver los guisantes periódicamente.
¡Buen provecho!