Ensalada griega PP
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Cocina
griego
Contenido calórico
64,1 kcal
Porciones
4 puertos.
Hora de cocinar
15 minutos.
Proteínas *
3,4 gr.
Grasas *
3,6 gr.
Carbohidratos *
6,1 gr.
La ensalada griega en sí es un plato bastante dietético. La mezcla de verduras frescas y aceite de oliva virgen extra solo tiene beneficios para la salud. Recomendamos sustituir el queso feta tradicional por un queso bajo en calorías para reducir el contenido calórico y de sal. Agregue jugo de limón para darle un toque picante.
Ingredientes
Proceso de cocción
Corta el tomate en cubos pequeños. Si sale demasiado jugo durante el corte, es necesario escurrirlo. Corta las puntas del pepino para evitar el amargor. Corta el pepino en cubos. Pelar el pimiento búlgaro del tallo y las semillas, cortar en trozos pequeños, acorde con el resto de los ingredientes. También cortamos el queso en cubos. Corta la cebolla morada en finos semicírculos translúcidos.
¡Buen provecho!