Ganso con manzanas, trigo sarraceno y ciruelas al horno
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Cocina
Mundo
Contenido calórico
202,3 kcal
Porciones
6 puertos.
Hora de cocinar
180 minutos
Proteínas *
5,4 gr.
Grasas *
15,9 gr.
Carbohidratos *
27,5 g
Un gran ganso rojizo cocido al horno con un relleno sin duda se convertirá en un clavo de mesa y hará las delicias de todos los comensales. Resulta muy sabroso con relleno de trigo sarraceno, manzanas y ciruelas pasas. Las frutas agridulces refrescan perfectamente la grasa de la carne de ganso y le agregan jugosidad. Y el trigo sarraceno está saturado de todos los jugos y aromas y actúa como guarnición.
Ingredientes
Proceso de cocción
Calentar una pequeña cantidad de aceite vegetal en una sartén. Pelar y cortar las cebollas en mitades delgadas. Vierta la cebolla en la sartén y fríala hasta que esté transparente. Luego agregue el trigo sarraceno, los restos de manzana y las ciruelas pasas lavadas. Revuelva y cocine a fuego medio durante un par de minutos para que los ingredientes se saturen con los aromas de los demás. Luego retire de la estufa y enfríe un poco; el relleno está listo.
Coloque el ganso relleno en una manga para asar. Ata los bordes de ambos lados con fuerza. En la parte superior central, hacemos un par de pequeños pinchazos para que salga el vapor. Precalienta el horno a una temperatura de 175 grados y coloca el ganso en el nivel medio-bajo. Horneamos durante dos horas y media.
Una vez transcurrido el tiempo especificado, cortamos la manga, la abrimos y dejamos que la superficie del pájaro se vuelva marrón. Vierta la grasa que se ha desprendido y apílela al fondo. Por cierto, después de hornear, esta grasa se puede escurrir en un recipiente aparte y usar para freír. Sacamos el ganso terminado del horno, lo pasamos a un plato para servir y lo servimos caliente.
¡Buen provecho!