Jarcho de pollo con arroz y patatas

Los 10 ingredientes más utilizados en la rúbrica de Kharcho

Producto 100g Kcal Proteína Grasas Carbohidratos
Patata 77 2 0.4 16.3
Cebolla 41 1.4 0.2 8.2
Zanahoria 35 1.3 0.1 6.9
arroz blanco 365 7.1 0.7 78.7
Ajo 14.9 0.7 0 3
Verduras 32.6 1.9 1 3.9
Aceite vegetal 899 0 99.9 0
Gallina 149.6 15.9 8.1 3.2
Hoja de laurel 313 7.6 8.4 48.7
Pechuga de pollo 113 23.6 1.9 0.4