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Gachas de copos de avena en el agua

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Cocina ruso

Contenido calórico 117,1 kcal

Porciones 2 puertos.

Hora de cocinar 30 minutos.

Proteínas * 4,3 gr.

Grasas * 3,3 gr.

Carbohidratos * 24,2 g

Contenido

Los copos de avena se pueden encontrar en cualquier supermercado. Hacen una papilla sabrosa y saludable para niños y adultos. Esta es la forma más fácil y rápida de cocinar un plato en agua.

Ingredientes

Cereales 1 cucharada. Agua 2 cucharadas. Azúcar granulada 1,5 cucharadas Sal gusto Manteca 40 gr.

Proceso de cocción

Mida la cantidad requerida de harina de avena, inspeccione en busca de escombros y materias extrañas.

Vierta agua en una cacerola y póngala al fuego. Cuando el agua hierva, agregue la avena a la olla.

Agregue sal y azúcar, revuelva y cocine la papilla durante 15-20 minutos.

Cuando la papilla esté lista y toda el agua se haya absorbido, apaga el fuego. Agregue la mantequilla y revuelva. Cubra la papilla con una tapa y déjela reposar durante 5-10 minutos.

Luego se puede servir la papilla. Agregue frutos secos o miel si lo desea.

¡Buen provecho!

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