Compota de nectarina en tarro de 3 litros para el invierno
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Cocina
Mundo
Contenido calórico
216,5 kcal
Porciones
3 l.
Hora de cocinar
40 minutos
Proteínas *
1,1 gr.
Grasas *
0,3 g
Carbohidratos *
54,5 g
La nectarina es un tipo especial de melocotón con un dulzor pronunciado y sin una pelusa en la superficie, lo que le permite preparar una compota sabrosa, aromática y saludable (debido a la gran cantidad de vitaminas y fibra) para el invierno. Para la compota, elija solo frutas que no estén dañadas, se lavan a fondo y los frascos se esterilizan, porque la compota se prepara sin esterilizar. La cantidad de frutas por lata se elige a su discreción.
Ingredientes
Proceso de cocción
Primero, prepare los frascos de compota. Lávalos con bicarbonato de sodio o jabón para lavar hasta que el vaso rechine. Luego, esterilice las latas de cualquier forma. Puedes echarles 1/3 de agua hirviendo y dejar unos minutos, solo luego escurrir el agua y poner los frascos boca abajo para que escurra todo el líquido.
¡Preparaciones felices y sabrosas!