Compota de cereza sin azúcar

0
3506
Cocina ruso
Contenido calórico 15,6 kcal
Porciones 5 l.
Hora de cocinar 1 d.
Proteínas * 0,2 g
Grasas * 0,1 g
Carbohidratos * 3,2 gr.
Compota de cereza sin azúcar

Las compotas en forma de panecillos ahora se consideran poco saludables, ya que contienen una gran cantidad de azúcar, y estos son carbohidratos rápidos. Sin embargo, puede poner una compota de cerezas saludable y sabrosa para el invierno sin azúcar granulada.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 4
Clasifique las cerezas rotas y con gusanos, elimine las ramitas, las hojas y otros desechos. Enjuague las cerezas en varias aguas hasta que el agua quede clara. Deje que el líquido se escurra ligeramente colocando las bayas en un colador.
paso 2 de 4
Vierta 1/3 de su volumen de cerezas en frascos prelavados y esterilizados.
paso 3 de 4
Vierta agua hirviendo encima, cubra con tapas esterilizadas y por 15 minutos. dejar reposar. Luego drene el agua de los frascos, hiérvala nuevamente y viértala en los frascos. Enrolle con una máquina de escribir. Ponga los frascos boca abajo debajo de un chal tibio y déjelos enfriar completamente sin cambios bruscos de temperatura a temperatura ambiente.
paso 4 de 4
Lleve los frascos a un sótano, un sótano o un armario. Bebe la compota durante 9 meses.

¡Buen provecho!

 

Recetas similares

Deja un comentario

Nombre
Correo electrónico
Texto *