Ensalada con palitos de cangrejo y col china

La ensalada con palitos de cangrejo y col china es un plato muy sencillo e increíblemente saludable. Esta base también te permite agregarle otras verduras y mariscos, probar diferentes salsas y condimentos. Huevos duros, maíz, piñas, pepinos, calamares: esta ensalada combina bien muchos ingredientes. Hay muchas recetas interesantes entre las que puedes elegir la tuya, la más deliciosa y favorita.

Los 10 ingredientes más utilizados en ensaladas de cangrejo

Producto 100g Kcal Proteína Grasas Carbohidratos
Repollo 16 1.2 0.2 2
Mayonesa 245 0.5 25 4
Palitos de cangrejo 86 5.7 0.8 14.1
Maíz enlatado 61 2 0.8 12.2
Pepinos 14 0.8 0.1 2.5
Verduras 32.6 1.9 1 3.9
CCrea agria 206 2.5 20 3.4
caviar rojo 236 28.3 13.2 1
Cebolla 41 1.4 0.2 8.2
Pimiento morrón 27 1.3 0.1 5.3