
Ensalada con palitos de cangrejo, tomate y queso
Los productos del mar ya preparados son ideales para preparar diferentes tipos de snacks. Tomemos palitos de cangrejo, por ejemplo. A menudo se agregan a ensaladas con verduras, legumbres o quesos.
Producto 100g | Kcal | Proteína | Grasas | Carbohidratos |
---|---|---|---|---|
Mayonesa | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Palitos de cangrejo | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
Maíz enlatado | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
Filete de pollo | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
queso parmesano | 392 | 33 | 28 | 0 |
Pepinos | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Cebolla verde | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
Pechuga de pollo | 113 | 23.6 | 1.9 | 0.4 |
Piña enlatada | 62 | 0.4 | 0.1 | 17 |
Pimiento morrón | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |