Ensalada de cangrejo con tomates

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Cocina europeo
Contenido calórico 195,6 kcal
Porciones 4 puertos.
Hora de cocinar 10 minutos.
Proteínas * 8,5 gr.
Grasas * 13,7 g
Carbohidratos * 11,2 gr.
Ensalada de cangrejo con tomates

En el mundo moderno, la mayoría de las personas son personas ocupadas que no quieren dedicar gran parte de su precioso tiempo a cocinar. O comen en un café o cocinan algo en casa a toda prisa. Sugiero hacer una ensalada de tomate y cangrejo rápida que se cocine en minutos. Este plato se puede preparar tanto como ensalada como relleno para bocadillos o pan de pita. La única diferencia estará en el método de corte. Para la ensalada, corte la comida en trozos más grandes y para el aperitivo, córtela en trozos más pequeños.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 5
Prepara los ingredientes necesarios para la ensalada. Lava bien los tomates. Corta en tu forma favorita. Sugiero cortar en trozos medianos. Transfiera los tomates picados a una ensaladera.
paso 2 de 5
Corta los palitos de cangrejo o la carne de cangrejo en cubos pequeños. Si los palitos de cangrejo se han congelado, descongélelos de antemano. Enviar a una ensaladera con tomates picados.
paso 3 de 5
Será mejor que elija queso duro. Rallarlo en un rallador grueso. Y también colocar en una ensaladera con el resto de productos.
paso 4 de 5
Agrega especias a la ensalada. Mezclar bien. Sazone la ensalada con mayonesa. Si desea reducir el contenido calórico de la ensalada, es mejor elegir yogur natural o crema agria baja en grasa para aderezar. Si usó queso salado, no debe agregar sal a la ensalada.
paso 5 de 5
Revuelva la ensalada suavemente y sirva. Adorne con hierbas frescas finamente picadas si lo desea. Dicha ensalada se puede servir en hermosas tartaletas, luego hacer que el corte de los productos sea más pequeño para que la ensalada se vea hermosa y ordenada.

¡Buen provecho!

 

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