Hígado de pollo en manga para hornear en el horno.
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Cocina
Mundo
Contenido calórico
79,7 kcal
Porciones
4 puertos.
Hora de cocinar
35 minutos
Proteínas *
5,7 g
Grasas *
9,1 gr.
Carbohidratos *
8,9 gr.
El hígado de pollo es un producto muy saludable. Contiene oligoelementos y vitaminas valiosos, es fácil de digerir y es adecuado para la nutrición dietética. Sugerimos cocinarlo en una manga en el horno. Junto con el hígado, también colocaremos cebollas, manzanas y especias en la manga. Los ingredientes están saturados con los jugos de los demás: el plato resultará jugoso y sabroso.
Ingredientes
Proceso de cocción
Enjuagamos bien el hígado de pollo en agua ligeramente tibia, cortamos todas las películas, vasos y venas adyacentes. No cortamos el hígado en trozos, sino que lo dejamos en trozos enteros para mantener la máxima jugosidad al hornear. Extendemos el producto sobre una toalla de papel y lo secamos. Espolvorea con sal y pimienta negra al gusto.
Lavar las manzanas, secarlas y cortarlas en cuatro partes. Por cierto, es mejor tomar manzanas con una acidez pronunciada; estas frutas se combinan más armoniosamente con el hígado, la dulzura excesiva puede interferir. Corta las vainas de semillas de las manzanas. Cortar la pulpa preparada en rodajas de uno y medio a dos centímetros de grosor.
Vierta aceite vegetal en la manga para hornear. A continuación, coloque el hígado de pollo preparado y la hoja de laurel. Agregue cebollas y manzanas. Mezcle todo a través de las paredes de la bolsa para que las especias, las cebollas, las manzanas y el hígado se distribuyan por el espacio común. Atamos una manga a ambos lados y hacemos un pinchazo fino en el centro para que salga el vapor. Coloque la manga llena en una bandeja para hornear y colóquela en un horno frío a un nivel medio. Encendemos el horno, ajustamos la temperatura a 210 grados y horneamos el plato de treinta a treinta y cinco minutos.
¡Buen provecho!