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Mannik sin huevos y harina sobre kéfir.

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Cocina ruso
Contenido calórico 243,2 kcal
Porciones 6 puertos.
Hora de cocinar 60 minutos
Proteínas * 4,4 gr.
Grasas * 3,1 gr.
Carbohidratos * 52,5 g
* por 100 gr. producto
Mannik sin huevos y harina sobre kéfir.
Contenido

El maná delicioso se obtiene incluso con un conjunto mínimo de ingredientes. Puedes quitar la harina y los huevos de la receta, así conseguimos un postre aún más ligero y agradable.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 6
Combine todos los ingredientes secos en un recipiente hondo: harina, azúcar, vainillina, soda y sémola.
paso 2 de 6
Luego, gradualmente comenzamos a verter kéfir.
paso 3 de 6
Batir la mezcla hasta que se eliminen todos los grumos. Deje reposar la masa de sémola durante 20 minutos.
paso 4 de 6
Engrasa la fuente para hornear con mantequilla.
paso 5 de 6
Vierta la masa de maná de manera uniforme. Lo enviamos a un horno precalentado a 180 grados durante 30 minutos.
paso 6 de 6
Sacamos del horno el maná terminado. ¡Tenemos un postre sin huevos y sin harina! Se puede servir en la mesa. ¡Buen provecho!

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