Estofado de cerdo para mantener la carne tierna y jugosa

Los 10 ingredientes más utilizados en platos de carne

Producto 100g Kcal Proteína Grasas Carbohidratos
Cerdo 357.4 15 32.9 0.4
Aceite vegetal 899 0 99.9 0
Cebolla 41 1.4 0.2 8.2
Pasta de tomate 53.8 2.5 0.7 9.7
Harina de trigo 334 10.3 1.1 68.9
Zanahoria 35 1.3 0.1 6.9
CCrea agria 206 2.5 20 3.4
Hoja de laurel 313 7.6 8.4 48.7
Pimiento morrón 27 1.3 0.1 5.3
Ajo 14.9 0.7 0 3