Okroshka cuaresmal

0
962
Cocina ruso
Contenido calórico 71,8 kcal
Porciones 6 puertos.
Hora de cocinar 60 minutos
Proteínas * 2 gr.
Grasas * 4,3 gr.
Carbohidratos * 5,5 gr.
Okroshka cuaresmal

Una sopa de primavera-verano económica y fácil de preparar que se permite durante el ayuno. También puede ser consumido por vegetarianos y veganos. Tal plato es bajo en calorías, mientras que resulta bastante espeso.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 4
Lavar las zanahorias con patatas, hervir con sus uniformes, enfriar. Lavar y picar finamente las hierbas. Moler la cebolla y el eneldo con sal y poner en una cacerola honda. Pica finamente las hojas de lechuga lavadas y agrégalas al resto de las hierbas en una cacerola. Pelar las patatas con las zanahorias, cortarlas en cubos. Picar también los pepinos y los rábanos.
paso 2 de 4
Mezcle las verduras, agregue sal, jugo de limón y salsa magra de mayonesa. Mezcla. Puedes espolvorear con una pizca de pimienta.
paso 3 de 4
Vierta agua en la base vegetal y revuelva.
paso 4 de 4
Deje reposar la okroshka en el refrigerador, vierta en platos y sirva con pan negro o pan crujiente.

¡Buen provecho!

Recetas similares

Deja un comentario

Nombre
Correo electrónico
Texto *