Panqueques de kéfir sin mantequilla
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Cocina
ruso
Contenido calórico
233,3 kcal
Porciones
4 puertos.
Hora de cocinar
30 minutos.
Proteínas *
9 gr.
Grasas *
6,4 gr.
Carbohidratos *
47,9 gr.
Reducir el contenido calórico de los panqueques es muy sencillo: basta con freírlos en una sartén sin añadir aceite. Y luego no tienes que ser inteligente con los ingredientes para hacer que el postre sea más bajo en calorías. Los panqueques de kéfir sin mantequilla también son muy tiernos, esponjosos y sabrosos.
