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Tortitas de kéfir de harina de arroz

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Cocina europeo

Contenido calórico 204,2 kcal

Porciones 4 puertos.

Hora de cocinar 30 minutos.

Proteínas * 7,4 gr.

Grasas * 8,4 gr.

Carbohidratos * 34,3 g

Contenido

Los panqueques de harina de arroz saludables son muy fáciles de hacer. El plato es perfecto para el desayuno, la merienda o simplemente para servir con té.

Ingredientes

Harina de arroz blanca 1 cucharada. Kéfir 200 ml. Huevo 2 uds. Azúcar granulada 2 cucharadas Sal 0,5 cucharaditas Bicarbonato de sodio 0,5 cucharaditas Aceite vegetal para freír

Proceso de cocción

Primero, tamice la harina en un plato hondo. Luego vierta el kéfir. Debe estar a temperatura ambiente y de ninguna manera fría. Rompemos los huevos, agregamos sal, azúcar y refresco. Ahora amase bien la masa para que todos los productos se distribuyan uniformemente.