Panqueques de prisa con kéfir

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Cocina ruso
Contenido calórico 255,6 kcal
Porciones 4 puertos.
Hora de cocinar 40 minutos
Proteínas * 5,9 gr.
Grasas * 5,8 gr.
Carbohidratos * 68,5 g
Panqueques de prisa con kéfir

El secreto del éxito de los deliciosos panqueques de kéfir de cocción rápida es el correcto amasado de la masa. Su consistencia es importante, de lo contrario, los panqueques planos resultarán de la masa de la masa y, si son muy gruesos, simplemente no se hornearán por dentro. La masa en kéfir no se puede amasar durante mucho tiempo y se le debe dar tiempo para que se demuestre.

Ingredientes

Proceso de cocción

paso 1 de 5
Calentar un poco el kéfir en el microondas y verter en un bol para amasar la masa. Luego agregue soda, revuelva y deje esta mezcla durante 5 minutos. Luego agregue sal y azúcar al kéfir y revuelva.
paso 2 de 5
Tamice la harina en un colador, y es mejor tamizar 3 veces. Agrega la harina tamizada en porciones al kéfir y amasa la masa. La consistencia de la masa debe ser como crema agria espesa y debe ser difícil de escurrir de la cuchara. Deje reposar la masa amasada durante 10 minutos.
paso 3 de 5
Caliente bien el aceite de girasol en una sartén y vierta la masa en pequeños panqueques con una cucharada.
paso 4 de 5
Freír los panqueques a fuego medio y hasta que estén dorados por ambos lados. Al freír, los panqueques "subirán".
paso 5 de 5
Sirve los panqueques preparados calientes y con crema agria o tu mermelada favorita para el desayuno.

¡Come para tu salud!

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