Tortitas de kéfir con harina de arroz
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Cocina
ruso
Contenido calórico
278,5 kcal
Porciones
3 puertos.
Hora de cocinar
30 minutos.
Proteínas *
7,2 gr.
Grasas *
6,2 gr.
Carbohidratos *
64,8 g
Los panqueques de kéfir se preparan con diferentes harinas. Una gran opción para un delicioso desayuno abundante. Los panqueques se preparan tanto dulces como salados e incluso neutros. Los rellenos para tal desayuno se seleccionan de forma independiente. Sugiero hacer panqueques de kéfir con harina de arroz.
Ingredientes
Proceso de cocción
Calentar bien la sartén, agregar una gota de aceite vegetal. Si tienes una sartén antiadherente, fríe los panqueques sin aceite. Con una cucharada, esparza la masa uniformemente por toda la superficie de la sartén. Freír a fuego lento. Cuando los bordes estén dorados, use una espátula de silicona para dar la vuelta a los panqueques y freír por el otro lado.
¡Buen provecho!